【博客來詩推薦書單】



大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

??? 「從小到大,所有貼心的親朋好友都會安慰似的對我說:「肉肉的很可愛啊!很有古典美啊,以後一定會嫁給一個有錢人。」我深深地相信,這只是長輩用上一代的審美觀,就像走在菜市場裡每個阿桑都會叫你美女、咖撐(屁股)大的女人就會生一窩一樣,但這對我來說,儼然已經變成一種精神洗腦模式。」──by拎老斯。

在拎(Lynn)還小的時候,

總以為此時的胖只是個過渡期,

身上所有脂肪都是為了之後變成腰束奶碰咖撐頂摳摳的性感美女之路所準備。

殊不知當青春期結束,

肥胖、臃【博客來排行榜生活風格旅遊飲食】腫、貧乳還外擴,

竟變成拎這輩子最大的汙點,

直到某天被姐姐在臉書上貼出過去照片出賣後,大家才發現,

眼前這教瑜伽看來體態勻稱的30歲童顏拎老師,

居然曾是個70幾公斤的嬸級胖子!?

為了擺脫胖子人生,找回健康的自己,

拎老師在書中分享了自己人體實驗各式崎嶇扭轉減肥路的結果,

其實只想告訴大家,

肥胖跟長相、英文系(?)、貧乳、甚至是瑜伽都沒關係,

只要找到對的減重方式且擁有對的觀念,才是成功不復胖的唯一重點!

書內除了維持Lynn(拎老斯)的專業,

使用歐美最新彈力環示範多種打擊身體各處惱人肉肉瘦身操外,

還教授了手殘女也能輕鬆學會的妝髮單元,

讓妳也能像拎一樣,保持體態之餘還能「妝」出自信,變身凍顏小魔女。

本書特色



這輩子只能這樣「胖」下去嗎?

所有減肥人士共同的心聲,

Lynn(拎老斯)的前半輩子一路走來,始終如一(胖)

為了告別你的油膩人生,史上最徹底減肥!甩油→瘦身→不復胖

書中分享拎老斯人體實驗”10大最夯減肥術”所得結果,

告訴你哪種減肥法最有效!!

當時她,是個70kg的嬸級胖子!

肥胖、臃腫、貧乳再加外擴,

是什麼因緣際會激起Lynn拎老斯的羞恥心

她如何在短短時間內甩油20kg,激瘦窈窕曲線?

瘦,還要不復胖!妳辦得到嗎?

使用歐美各大健身房最潮塑體Plus+

讓你不只瘦,還要瘦得令異性回頭率激增!

名人推薦

強力推薦? 歌手艾怡良 ∣輔大英文系副教授 陳徵蔚∣淨妍集團總院長 陳俊光

須知:

  • 出版社:帕斯頓數位多媒體有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/10/08
  • 語言:繁體中文


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標籤註解:

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 書評

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 書籍介紹

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 閱讀心得

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 評比

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 內容大鋼

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 二手書

激瘦!嬸級胖子的每日快瘦瑜伽:甩油20 kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 ptt推薦評測

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記者洪聖壹/台北報導

看到安卓陣營的 Samsung Galaxy Note 7在全球爆出預購熱潮,Apple 公司似乎也急著將產品推向全球,至於iPhone 7 跟 iPhone 7 Plus 到底甚麼時候出?國外媒體似乎已經爆料,預告 9 月 7 日不會有新一代 Macbook,意謂蘋果公司將於 9 月 7 日舉辦發表會,有鑑於此,記者更進一步整理目前為止的 iPhone 傳聞。

※發表日期:

根據《Bloomberg》的報導指出,新一代 Macbook Pro 可能不會在 9 月 7 日發表,不小心透露蘋果公司陸續發送的全球邀約時間,這時間相較於去年 iPhone 6 系列的發表會時間,提早了 3 天,也間接證實了推特爆料客Evan Blass 直言的新 iPhone 的預購日期─ 9 月 9 日,目前 Apple 公司並未對此發表任何回應。

※命名:

雖然先前有報紙指出新一代 iPhone 名稱可能為 iPhone 6 SE,從推特爆料客 Evan Blass 稱新一代iPhone 為 iPhone 2016之後,知情人士指出,蘋果公司新一代產品,將會維持iPhone 7、iPhone 7 Plus 雙機,意謂著新一代 iPhone,不會有 iPhone 7 Pro 這產品出現,而且名稱就叫做 iPhone 7 系列。

※iOS 10:

在這場秋季發表會當中,可以預期的是 AppStore 達成的新里程碑,以及 iPhone 的銷售里程碑,當然 iOS 10 正式上線的消息絕對不會漏掉。

根據先前 Apple 公司發布的內容指出,iOS 10 將搭載更進化的 Siri、搭配內建的動態感應器,可以運作升高喚醒,然後搭配指紋辨識解鎖,可以更進一步減少消費者按壓按鍵的次數,其他還有照片、音樂、支付、地圖【博客來其他科幻/奇幻小說推薦書單】、新聞、過濾電話等多項功能,詳情可參照前篇報導。

※A10處理器:

新一代 iPhone 將會搭載由台積電代工的 Apple A10 晶片,這兩天也有相關的照片流出,不過這些都僅是市場情報,會不會有三星代工的版本,蘋果公司至今都尚未做出正面回應。

※產品規格特色:

傳聞 iPhone 7 系列將會維持 4.7 吋跟 5.5 吋兩種版本,螢幕解析度提升到 1080P,內建 3D Touch 壓力感應功能,採用觸覺感應更為靈敏的 home 鍵,天線設計也會移到手機背面上下兩端的邊邊,並移除 3.5mm 耳麥孔,對應該耳麥孔的新一代EarPods也會推出。iPhone 7 Plus 則會採用雙鏡頭設計。

※顏色與上市情報:

傳聞 iPhone 7 除了目前市場上的銀色、灰色、玫瑰金之外,還會推出藍色版本,但是會移除 16GB 版本,推出 32GB、128GB 並且將容量向上提升到 256GB,但是市場上也有 64GB 版本的相關傳聞,32GB 的 iPhone 7 約在台幣 23,900 元左右,iPhone 7 Plus 則會落在 26,900 元左右。

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